コーヒーのすすめ☕️

ブラックコーヒーもしくは砂糖入りコーヒー(一杯あたり小さじ1杯分つまり3g)を飲む人は死亡リスクが低下していることがわかっています。 コーヒーの効果を調査した日本人を対象にして行われた研究によると、 コーヒーを飲まない人… 続きを読む コーヒーのすすめ☕️

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なぜ最近の若者は突然やめるのか 平賀充記

職場の若者が飲み会に付き合わないのは単に冷めているからではありません。彼らには職場と同じくらい大事な付き合いが他にもたくさんあるのです。 先行き不透明な時代、リターンが返ってくる保証はありません。若者はただ働きたいのでは… 続きを読む なぜ最近の若者は突然やめるのか 平賀充記

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勝負師一代 是川銀蔵

人間には一生のうち二度や三度のチャンスはある。それを生かすか殺すかの決断のために日常の努力と精進、そして真面目といった理論と実践とを通じて日夜思考の訓練を重ねる事が成功への確率を増進する。その為に数多くの真剣勝負を経験し… 続きを読む 勝負師一代 是川銀蔵

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働き方2.0VS4.0 橘玲

起業する際に最も大事なことは自分より優秀な人材を雇うことです。 医療業界も例に漏れずAIが席巻してきています。DXが加速していく現代においてこれは実はいいことなんです。 あるデータがあります。 AIの誤診率7.5% 医師… 続きを読む 働き方2.0VS4.0 橘玲

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残酷すぎる人間法則 エリックパーカー

人生においてただ一つ、本当に重要なものは他者との関係です。これは多くの研究からわかってきている真実です。 その人間関係の中核をなすのは友人とパートナーです。そして友人関係こそが尤も重視すべき関係だと著者は語ります。 友達… 続きを読む 残酷すぎる人間法則 エリックパーカー

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運を育てる 米長邦雄

前著「人間における勝負の研究」があまりにもよかったので他の本もつい読みたくなり購読しました。 この本でも勝利の女神に好かれることについて分かりやすく解説されています。 そして勝った後も大事です。惜福とは文字通り福を惜しむ… 続きを読む 運を育てる 米長邦雄

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評価と贈与の経済学

内田樹と岡田斗司夫の対談をベースにした本です。好きな箇所を抜粋してみました。 努力と報酬は相関しない。するときもあるかもしれないけどそれは例外。成功は運であって、成功したときは分配しないといけない。独り占めしてはいけない… 続きを読む 評価と贈与の経済学

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ファスティングについて

16時間断食はもはや有名すぎてみなさんご存知ですよね。 オートファジーによって細胞ごとデトックスし、あらゆる病気や不調を改善してくれます。朝ごはんか夜ご飯を抜くことで16時間断食は達成できますが、個人的には夜ご飯抜き、あ… 続きを読む ファスティングについて

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